Sensibilisation à la gestion du stress : approche neurocognitive et comportementale
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Prérequis
Aucun.
Modalités d'évaluation
L’évaluation des acquis est effectuée de manière informelle et continue tout au long du cours au travers des exercices pratiques.
Moyens pédagogiques et techniques
- Savoir identifier les différentes stratégies de coping
- Reconnaitre dans quels cas elles sont efficaces, et dans quels cas elles ne le sont pas
- Savoir quelles méthodes et quels outils peuvent être mis en place pour les rendre plus efficaces
Nos experts formateurs
Les formateurs sont des experts en sciences cognitives et conduite du changement.
Inscription
Formation Inter-entreprises
Il n’y a pas de session à venir planifiée pour l’instant. Vous pouvez tout de même réserver et nous décrire vos besoins.